Adesea, vrem să plantăm, dimineața, vița de vie și, până seara, să bem cel mai rafinat vin din cele mai alese soiuri. Uităm că sunt necesare anumite etape, fără de care nu putem ajunge de la plantarea viței de vie și până la savurarea unui pahar de vin într-o companie pe măsură?
În aceeași grabă către nicăieri, ne raportăm și la propria stare de sănătate, așa vrem să parcurgem și pașii către redefinirea personală, fără o implicare continuă și constantă, fără o înțelegere a procesului de zi cu zi, fără a fi parte integrantă din proiectul personal de viață, fără o conștientizare a ceea ce ni se potrivește la nivel individual sau ce ar trebui evitat.
Dorim soluții rapide, căutăm pastila minune, tratamentul cel mai promovat, care să ne ofere o remodelare trupească. Și, dacă se poate, cât am bate din palme. Dar omitem un aspect extrem de important: orice deformare exterioară este imaginea unei deformări interioare.
Și, atunci, ce facem cu interiorul? Îl neglijăm, cu mare mândrie, afișând un chip aparent mai tânăr, dar ratăm întâlnirea cu propriul organism, cu propriile manifestări, cu propriile nevoi, manipulând simptomele manifestate zilnic din lipsa de timp sau chef.
Aceasta este calea echilibrului dintre sănătatea interioară și sănătatea exterioară, care este oglinda sănătății interioare?
Ne rușinăm de ridurile din jurul ochilor și vrem să le ștergem cu buretele, să fie pielea mai întinsă decât coala de hârtie, dar toate studiile științifice evidențiază că această zonă este imaginea fericirii. Mai concret, prezența ridurilor din zona ochilor reflectă reprizele de zâmbete largi, de râs, de voie bună, de armonie în viața de zi cu zi. Oare, cu asta ar trebui să ne rușinăm?
Este trist să vedem o standardizare, să vedem cum frumusețea este percepută numai prin anumite părți ale corpului. Trupul este primit de la părinți și sufletul de la Dumnezeu. Care este hrana sufletească, care este timpul alocat sufletului pentru a fi în cea mai bună formă a sa?
Dezechilibrele emoționale, devitalizarea sufletească amprentează alegerile de zi cu zi, chiar și acolo unde este trupul desenat și retușat după ultimele tendințe.
Fiecare dintre noi alege cum își aduce armonia minte – trup – suflet în viață de zi cu zi, dar, să nu uităm că răbdarea în redefinirea personală, pe cele trei componente, este esențială.
Da-ți șansa să fii în cea mai bună formă a ta!
